Тренинг Бориса Литвака в Москве

Личной жизни


▻ Как найти подходящего партнера для отношений. 

▻ Как наладить отношения в семье, изменть их к лучшему.

▻ Как научиться строить долговечные отношения.

Коммуникации


▻ Как противостоять давлению.

▻ Как не стать жертвой манипулятора.

▻ Как во время общения чувствовать себя спокойно и уверенно.

Целеполагании


▻ Как найти свою цель в жизни.

▻ Как понять, чего на самом деле вы хотите.

▻ Как восстановить интерес к жизни. 

▻ Как планировать свою жизнь.

Карьере


▻ Как заработать больше.

▻ Как набраться смелости на перемены.

▻ Как продвинуться в карьере.

▻ Как внедрять новые идеи.

▻ Как добиться повышения.

Ссылка на это место страницы: #coach

Борис Литвак 


  • Психолог, бизнес-тренер, директор клуба КРОСС
  • 20 лет психологической практики и тренинговой деятельности
  • Более 30 тысяч клиентов на личных консультациях, онлайн и живых тренингах
  • Автор книги бестселлера «7 шагов к стабильной самооценке» общим тиражом более 200 000 экз.
  • Создатель 6 авторских программ по психологической коррекции в сферах самооценки, характера, коммуникации, сценария жизни, мышления и отношений.
Ссылка на это место страницы: #programm

1 ДЕНЬ, 17 апреля с 11:00 до 18:00 

Разбор тем: 

 

▻ Самооценка. Стабилизация самооценки. 

 
▻ Сценарий жизни. Сценарное перепрограммирование.

 
▻ Черты характера. Коррекция черт характера. 


2  ДЕНЬ, 18 апреля с 11:00 до 18:00 

В формате групповой консультации:

 

▻ Индивидуальный разбор ситуаций участников.

 
▻ Обзор практических технологий и инструментов на конкретных примерах из жизни участников. 

САМООЦЕНКА


  • Нестабильная самооценка. Что это? 
  • Причины и истоки её формирования. 
  • Три основных типа нестабильной самооценки. Общие проявления.
  • Какие факторы влияют на формирование того или иного типа? 
  • Влияние нестабильной самооценки на все сферы жизни, характер, эмоции и чувства.
  • Диагностика Вашего ведущего типа самооценки.
  • Способы коррекции и стабилизации.

ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА


  • Как формируются черты характера? 
  • В каком возрасте это происходит? Как они закрепляются и что на это влияет? 
  • 4 блока черт характера. Их особенности проявления. 
  • Как каждая из них влияет на нашу жизнь.
  • Диагностика ведущих черт. Их функции в Вашей жизни.
  • Способы коррекции.
  • Какие черты характера можно считать помогающими?
  • Инструменты и методики для развития помогающих черт характера. 

СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ


  • Что такое сценарий жизни? 
  • Как он формируется, на что оказывает влияние. 
  • Какие сценарии существуют, в чем их особенности и проявления. 
  • Сценарные решения и сценарные запреты, их виды. 
  • В каком сценарии находитесь именно Вы? Как избавиться от своего сценария? Коррекция сценария. Замена «запретов» на «разрешения».
Ссылка на это место страницы: #sale

2014 — 2021 г. КРОСС-клуб. Все права защищены. Использование материалов клуба разрешено только с согласия правообладателей.

Клуб КРОСС не имеет официальных филиалов в других городах. Информация о специалистах и мероприятиях находится только на сайтах cross-club.infocross-club.rulitvak.meboris-litvak.ru.

8 800 333 49 77

Время работы службы тех.поддержки:

Пн-Пт с 10:00 до 18:00 по мск.

Сб-Вск — выходные дни.