🌧 Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния.

 
🌧 Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обида, злость, тревога, печаль.

 
🌧 Вы часто чувствуете себя непонятым, вам тяжело проявить себя и самоутвердиться в обществе новых для вас людей.

 
🌧 Вы вините других людей в чувствах и эмоциях, которые они у вас вызывают.

 
🌧 У вас есть трудности со свободным выражением своих эмоций. Возможно, вы даже не умеете этого делать.

 
🌧 Вы не понимаете своих эмоций, не понимаете, что их вызывает и почему они у вас появляются.

 
🌧 Вы слишком долго и слишком тяжело переживаете свои ошибки и неудачи.

 
🌧 Вы быстро делаете поверхностные выводы о различных явлениях, ситуациях или людях и потом агрессивно защищаете их.

🌧 Вы не говорите о своих эмоциях и чувствах с другими людьми, что часто служит причиной недопониманий, конфликтов и разрыва отношений.


🌧 Вам трудно понять другого человека и допустить возможность существования альтернативного мнения, отличного от вашего.


🌧 Вы плохо понимаете эмоции и мотивы других людей.


🌧 Вы испытываете неловкость, находясь рядом с человеком, который проявляет бурные эмоции (негативные или положительные). Не знаете, как себя вести. Можете впадать в ступор.


🌧 Вы не умеете поддерживать разговор и легко и непринужденно общаться с малознакомыми для вас людьми.

Игорь Науменко


  • Тренер клуба КРОСС, психолог, психодраматерапевт.
  • Более 15 лет психологической практики и тренинговой деятельности.
  • Более 5000 часов психологических консультаций.
  • Более 20 000 клиентов на онлайн-тренингах.
  • Создатель программ по практической психологии по темам: финансовая грамотность, эмоциональный интеллект, целеполагание, антисценарные расстановки, поиск предназначения.
  • Автор, куратор и наставник проекта по достижению целей и улучшению качества жизни «Вместе», в котором приняли участие более 8000 человек.
  • Автор книг по практической психологии «Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни», «Я — Мир. Инструкция по переходу от внутренней гадости к истинной радости».
  • 3 вебинара: 1, 2 и 3 февраля с 19:00 до 20:00 по мск. На вебинарах будет разбор заданных тем и ответы на вопросы участников.
  • 3 практических задания, на которых вы сможете провести диагностику своего эмоционального интеллекта и потренироваться в понимании своих эмоций и управлении своим состоянием. 
  • Ответы на вопросы и разбор ситуаций участников. На третьем вебинаре мы ответим на самые частые вопросы и разберем личные ситуации участников. 
Ссылка на это место страницы: #sale

2014 — 2023 г. КРОСС-клуб. Все права защищены. Использование материалов клуба разрешено только с согласия правообладателей.

  

Клуб КРОСС не имеет официальных филиалов в других городах. Информация о специалистах и мероприятиях находится только на сайтах cross-club.info, cross-club.ru, litvak.me, boris-litvak.ru.


8 800 333 49 77

Время работы службы тех.поддержки:

Пн-Пт с 10:00 до 18:00 по мск.

Сб-Вск — выходные дни.