< Сферы обучения

САМООЦЕНКА

Базовая сфера для обучения

Вы находитесь в сфере обучения
посвященной самооценке

Вы узнаете:

  • Почему неправильно делить самооценку на заниженную и завышенную?
  • Почему самооценка лежит в основе любых взаимоотношений с миром, наших успехов и неудач?
  • Как сделать свою самооценку стабильной?

Все полученные материалы, аудио, видео, пройденные курсы, вебинары и лекции
будут сохранятся в вашем личном кабинете CROSS-online

Порядок изучения

В каком порядке мы рекомендуем проходить обучение и тренировки в этой сфере

БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОКУРС

1 час

Сначала посмотрите бесплатный видеокурс: Как ставить цели и добиваться их?
Он состоит из 5 частей по 15 минут каждая.

Это первый ролик из обучающего курса Бориса Литвака "Как ставить цели и добиваться их?"

Получить доступ к продолжению можно бесплатно и прямо сейчас,
необходимо только авторизоваться на нашем ресурсе.

Как ставить цели и добиваться их?

Введите ваш эл. адрес

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ВИДЕОКУРСУ

Базовый курс

1 час

Для начала полного обучения в любой сфере рекомендуем сначала просмотреть
базовый видеокурс Принципы и ценности CROSS

Начав долгий путь к познанию самого себя — тщательно обдумайте каждый
приведенный здесь принцип. Каждый из них может помочь ответить
на какие-то вопросы. Каждый из них уже помог тысячам людей изменить свою судьбу,
и свою жизнь, начав изменения с себя. Эти принципы раскрывают
и делают более понятным известную формулу: Хочешь изменить мир — начни с себя.

1
Нести ответственность за свою жизнь. На что-то я могу влиять, не что-то не могу, но я точно могу влиять на мое отношение к чему бы то ни было.
2
Быть честным с самим собой. Любое изменение начинается с осознания, что есть проблема
3
Быть самим собой. Иногда нужно и "казаться", но для чего делать это все время?
4
Правилом является то, что все мы - исключения.
5
Автономность или зависимость? Зависимость - когда я вижу единственный способ удовлетворить свою потребность.
6
Любовь к себе. Это значит быть самим собой, понимать и отстаивать свои интересы. Мы уважаем тех, кто уважает себя.
7
Выстраивая отношения меняй себя, а не партнера. Изменить что-то в отношениях, можно только меняя свое поведение.
8
Сразу выстраивай те отношения, которые хочешь видеть в итоге. Я хочу видеть отношения такими или никакими.
9
Можно перетерпеть, но терпеть - нельзя. Перетерпеть - когда ситуация меня не устраивает, но делаю все, чтобы ее изменить.
10
Относиться к неудачам, ошибкам и проблемам как к зоне роста. Неудач боятся все. Но кого-то неудача парализует, а кого-то стимулирует.
11
Работать разумнее, а не интенсивнее. "Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги" Дж. Рокфеллер.
12
Цель должна быть максимальной.
13
Деньги бывают одинаковыми по стоимости, но разными по ценности. Это зависит от навыков, которые мы получаем вместе с деньгами.
14
Рассматривать цель как путь, а не только как результат.
15
Учиться у других.
16
Жить сейчас. Горизонт постоянно отодвигается.

Купить базовый видеокурс и посмотреть остальные видео-принципы всего за 99 рублей

Оформить заказ

Введите ваш эл. адрес

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ВИДЕОКУРСУ

99 руб.

Обучающие видеокурсы

1-2 часа на курс

Следующий уровень в обучении - небольшие видеокурсы, помогающие лучше усвоить базовый материал.

Два уровня - базовый и продвинутый.

Выберите свое направление, вопросы,
на которые хотите получить ответы.

Базовый
1 уровень
Продвинутый
2 уровень

Онлайн марафон

7

шагов к стабильной
самооценке
6

дней
обучения
15

часов
видео

Полное фундаментальное раскрытие темы

Живое мероприятие проходит только раз в год

Купить записи прошедшего

10-ЧАСОВЫЕ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВЫ

Это специализироованные 10-и часовые видео-лекции.

От представленных выше онлайн-марафонов отличаются более узкой направленностью излагаемой темы,
ведет один тренер, более полное изложение теоритеческой базы конкретного предмета.

На марафонах темы более шире и фундаментальнее, за счет разного тренерского состава.

ПЕРЕЙТИ К РАСПИСАНИЮ

АВТОКОУЧИНГИ

После изучения теории, необходимо провести ее закрепление.
Начать вводить ее на практике.
Сделать несколько простых, но эффективных упражнений.

ВЫБРАТЬ АВТОКОУЧИНГ

В автокоучингах у вас есть видеолекции, с пояснением заданий, и возможность выполнить задание
с автоматическим принятием задания. Нет обратной связи с тренером.

ОНЛАЙН КУРСЫ

Тематические и специализированные курсы ведущих тренеров CROSS.

Рекомендовано только живое участие, потому что курсы онлайн проходят по принципу
1 онлайн-занятие (вебинар) в неделю, 4-5 занятий (вебинаров) всего, между ними —
практические домашние задания, с конкретным разбором именно ваших домашних заданий.

ПЕРЕЙТИ К РАСПИСАНИЮ

ОНЛАЙН-КОУЧИНГИ

Это серьезные, длительные мероприятия от нескольких недель до месяцев.

Перед записью и оплатой напишите пожалуйста письмо с кратким описанием своего вопроса
и у какого тренера хотели бы получить консультацию.

Рекомендовано только для тех, кто прошел марафоны и онлайн-семинары.
Открывает доступ в закрытую социальную сеть реального достижения результата: ВМЕСТЕ.

ПЕРЕЙТИ К РАСПИСАНИЮ

ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Вы всегда можете записаться на индивидуальную консультацию к любому нашему тренеру.

Перед записью и оплатой напишите пожалуйста письмо с кратким описанием своего вопроса
и у какого тренера хотели бы получить консультацию.

написать заявку на консультацию

После письма с вами свяжется наш администратор и поможет совершить все дальнейшие шаги.